Voor mensen die (nog) niet willen hardlopen gaan we iedere zaterdagochtend, vanuit ons mooie sportpark Molenven lekker wandelen. Vanuit daar lopen we in de mooie Stiphoutse bossen, we proberen steeds een andere route uit te stippelen.

We lopen ongeveer 5 km per uur, de routes variëren van 6 tot 10 km per training.

Alle trainingen zijn onder begeleiding van een wandeltrainer. Hierbij moet gedacht worden dat er tijdens de training ook oefeningen gedaan worden om de wandelprestatie te verbeteren.

Na afloop van de training, kunnen we samen in onze gezellige kantine een kopje koffie of thee drinken.

Trainingstijden

Zaterdag van 09:15 tot 11:00 uur

Kosten 50 euro per jaar. 1e maand gratis.

Meer informatie mail naar de trainer christina.rooijmans@hac-helmond.nl

Voor wie dit nog te zwaar is, er is ook de mogelijkheid om mee te starten door mee te doen met de Diabetes Challenge in Helmond.