Heel Helmond Beweegt — 12 weken gratis samen bewegen

Heel Helmond Beweegt is het leefstijlprogramma voor volwassenen in Helmond. Twaalf weken lang beweeg je elke week gratis samen met andere Helmonders op Campus de Braak, onder begeleiding van buurtsportcoaches van Jibb+ en professionals van De Fysioclub. Helmond Sport stelt de campus beschikbaar en doet actief mee. Naast het bewegen zijn er workshops over gezonde leefstijl; op die avonden duurt de bijeenkomst tot 20.30 uur. Deelname is gratis, je bent welkom vanaf 18 jaar en er kunnen maximaal 30 mensen meedoen. Na je aanmelding volgt een kennismakingsgesprek waarin je samen bekijkt of het programma bij je past. Aanmelden en meer informatie via jibbplus.nl of ilselahaije@jibbplus.nl.