Een beweegles voor 55-plussers met een chronische aandoening, en voor iedereen die minder mobiel is: of je nu in een rolstoel zit of loopt. De oefeningen worden aangepast aan wat jij kunt. Er is ook tijd om elkaar te leren kennen en ervaringen te delen. Wanneer: elke woensdag
Meer informatie
Een beweegles voor 55-plussers met een chronische aandoening, en voor iedereen die minder mobiel is: of je nu in een rolstoel zit of loopt. De oefeningen worden aangepast aan wat jij kunt. Er is ook tijd om elkaar te leren kennen en ervaringen te delen.
Wanneer: elke woensdag 15.30-16.30 uur.
Waar: gymzaal Westwijzer, Cortenbachstraat 70, Helmond.
Begeleiding: buurtsportcoaches Minke van der Linden en Britt Jansen van Jibb+.
Voor wie: 55-plussers met een chronische aandoening of beperkte mobiliteit.
Aanmelden en meer informatie: op de pagina van Jibb+ (de link bij Website).
Bron: Jibb+, beweegprogramma Helmond-West (jibbplus.nl/beweegprogramma-helmond-west), stand 27 september 2026. Kijk daar voor de actuele tijden.
Deel dit artikel
Ook in Helmond
GoldenSports zijn gratis beweeglessen voor 55-plussers. Elke les is anders, met spelvormen en oefeningen voor balans en coördinatie. Je beweegt samen en leert zo ook mensen uit de buurt kennen.
12 november 2026, 12:30
-
13:30
In deze beweeggroep werk je onder begeleiding aan je conditie, spierkracht, balans en soepelheid. Wanneer: elke woensdag 14.00-14.45 uur. Waar: seniorenhof De Kortenaer, Kortenaerstraat 79, Helmond. Begeleiding: buurtsportcoach Kim Franssen
6 januari 2027, 14:00
-
14:45
In de beweegtuin beweeg je op muziek en gebruik je de beweegtoestellen. Zo werk je aan kracht, balans, conditie en soepelheid, samen met anderen uit de buurt. Wanneer: maandag 9.00-10.00
7 juni 2027, 09:00
-
10:00



