In deze beweeggroep werk je onder begeleiding aan je conditie, spierkracht, balans en soepelheid. De les is deels staand en deels zittend, en voor iedereen toegankelijk. We sluiten af met koffie.
Wanneer: elke donderdag, twee groepen: 10.15-11.00 uur en 11.15-12.00 uur.
Waar: wijkhuis de Schabbert, Nachtegaallaan 215, Helmond.
Begeleiding: buurtsportcoach Minke van der Linden van Jibb+.
Voor wie: 55-plussers.
Aanmelden en meer informatie: op de pagina van Jibb+ (de link bij Website).
Bron: Jibb+, beweegprogramma Helmond-Noord (jibbplus.nl/beweegprogramma-helmond-noord), stand 27 september 2026. Kijk daar voor de actuele tijden.
