In deze beweeggroep werk je onder begeleiding aan je conditie, spierkracht, balans en soepelheid. De les geeft houvast en helpt vallen voorkomen: je traint balans, beweeglijkheid en reactievermogen. De les is helemaal zittend.
Wanneer: elke donderdag 11.00-11.45 uur.
Waar: woonzorgcentrum Savant Rivierenhof, Hof Bruheze 16, Helmond.
Begeleiding: buurtsportcoach Kim Franssen van Jibb+.
Voor wie: 55-plussers.
Aanmelden en meer informatie: op de pagina van Jibb+ (de link bij Website).
Bron: Jibb+, beweegprogramma Brouwhuis (jibbplus.nl/beweegprogramma-brouwhuis), stand 27 september 2026. Kijk daar voor de actuele tijden.
