Een beweegles voor 55-plussers met een chronische aandoening, en voor iedereen die minder mobiel is: of je nu in een rolstoel zit of loopt. De oefeningen worden aangepast aan wat jij kunt. Er is ook tijd om elkaar te leren kennen en ervaringen te delen. Wanneer: elke woensdag
Meer informatie
Een beweegles voor 55-plussers met een chronische aandoening, en voor iedereen die minder mobiel is: of je nu in een rolstoel zit of loopt. De oefeningen worden aangepast aan wat jij kunt. Er is ook tijd om elkaar te leren kennen en ervaringen te delen.
Wanneer: elke woensdag 15.30-16.30 uur.
Waar: gymzaal Westwijzer, Cortenbachstraat 70, Helmond.
Begeleiding: buurtsportcoaches Minke van der Linden en Britt Jansen van Jibb+.
Voor wie: 55-plussers met een chronische aandoening of beperkte mobiliteit.
Aanmelden en meer informatie: op de pagina van Jibb+ (de link bij Website).
Bron: Jibb+, beweegprogramma Helmond-West (jibbplus.nl/beweegprogramma-helmond-west), stand 27 september 2026. Kijk daar voor de actuele tijden.
Aangeboden door
Jibb+ draagt bij aan een vitaal Helmond door voldoende beweging en gezonde voeding toegankelijk en aantrekkelijk te maken voor iedereen, waarbij extra aandacht is voor het verkleinen van gezondheidsverschillen. Gezonde Meer informatie ...
Deel dit artikel
Ook in Helmond
In de beweegtuin beweeg je op muziek en gebruik je de beweegtoestellen. Zo werk je aan kracht, balans, conditie en soepelheid, samen met anderen uit de buurt. Het terrein is
19 april 2027, 13:00
-
14:00
In deze beweeggroep werk je onder begeleiding aan je conditie, spierkracht, balans en soepelheid. De les geeft houvast en helpt vallen voorkomen: je traint balans, beweeglijkheid en reactievermogen. Wanneer: elke
18 februari 2027, 10:00
-
10:45
Wil je je fitter voelen, vaker bewegen en mensen uit je wijk leren kennen? Doe mee met de Nationale Wandeluitdaging. Twintig weken lang wandel je elke week een uur in
4 januari 2027, 15:00
-
16:00




