The Lab of Life: meer grip op mentaal welzijn met een bewezen effectieve, RIVM-erkende methode voor gedragsverandering

Er is steeds meer aandacht voor mentaal welzijn. Maar hoe help je mensen om daar zélf meer grip op te krijgen? Met The Lab of Life. The Lab of Life methode draait om blijvende gedragsverandering vanuit eigen regie. Onze aanpak is wetenschappelijk onderbouwd en bewezen effectief. Duizenden jongeren en volwassenen hebben inmiddels in de praktijk ondervonden dat onze methode écht voor ze werkt.

Ruim tien jaar geleden ontwikkelden wetenschappers van de Radboud Universiteit een nieuwe methode voor gedragsverandering. Een concrete en bewezen effectieve aanpak, gebaseerd op zelfregie. Het doel: mensen meer grip geven op hun eigen mentale welzijn.

Om zo veel mogelijk impact te kunnen maken met deze methode, werd in 2015 The Lab of Life opgericht. In de afgelopen jaren is onze methode met succes ingezet voor duizenden jongeren en volwassenen, in de vorm van workshops, trainingen en projecten.

Daarnaast zijn we, met The Lab of Life Academy, ook trainers van buiten onze organisatie gaan opleiden. Zelfstandig psychologen, coaches en therapeuten. En in-company trainers binnen organisaties en onderwijsinstellingen. Want, zo realiseren we ons, samen kunnen we nóg meer impact maken.

Onze missie: verandering van betekenis

Echte verbinding en blijvende verandering komt van binnenuit. Hoe meer energie en motivatie jij hebt voor de zaken die je belangrijk vindt in het leven, hoe beter. Voor jou, voor je naasten en voor de maatschappij.