Activiteiten, cursussen en bijeenkomsten in Helmond met een vaste datum. Doorlopend aanbod zonder vaste tijd vind je bij Aanbod.
De les geeft houvast en helpt vallen voorkomen: je traint balans, beweeglijkheid en reactievermogen. De les is helemaal zittend. Wanneer: om de week (even weken) op woensdag 9.30-10.00 uur. Waar:
17 februari 2027, 09:30
-
10:00
GoldenSports zijn gratis beweeglessen voor 55-plussers. Elke les is anders, met spelvormen en oefeningen voor balans en coördinatie. Je beweegt samen en leert zo ook mensen uit de buurt kennen.
17 februari 2027, 10:30
-
11:30
GoldenSports zijn gratis beweeglessen voor 55-plussers. Elke les is anders, met spelvormen en oefeningen voor balans en coördinatie. Je beweegt samen en leert zo ook mensen uit de buurt kennen.
17 februari 2027, 11:00
-
12:00
Wandel elke week mee met een groep uit de buurt, onder begeleiding van een buurtsportcoach van Jibb+. Wanneer: elke woensdag 11.00-12.15 uur. Waar: Speeltuin Helmond-West (vertrekpunt), Arbergstraat 85, Helmond. Begeleiding:
17 februari 2027, 11:00
-
12:15
Wandel elke week mee met een groep uit de buurt, onder begeleiding van een buurtsportcoach van Jibb+. Het is een rustige wandeling, ook geschikt als je COPD of een andere
17 februari 2027, 11:00
-
12:00
Kom sporten met Jibb+ en Jongerenwerk Helmond. Er is van alles te doen, maar meestal voetballen we. Bij warm weer gaan we soms naar het Weverspark voor waterspellen, bij slecht
17 februari 2027, 13:00
-
16:00
In deze beweeggroep werk je onder begeleiding aan je conditie, spierkracht, balans en soepelheid. Wanneer: elke woensdag 14.00-14.45 uur. Waar: seniorenhof De Kortenaer, Kortenaerstraat 79, Helmond. Begeleiding: buurtsportcoach Kim Franssen
17 februari 2027, 14:00
-
14:45
In deze beweeggroep werk je onder begeleiding aan je conditie, spierkracht, balans en soepelheid. De les geeft houvast en helpt vallen voorkomen: je traint balans, beweeglijkheid en reactievermogen. Op woensdag
17 februari 2027, 14:30
-
15:15
Een beweegles voor 55-plussers met een chronische aandoening, en voor iedereen die minder mobiel is: of je nu in een rolstoel zit of loopt. De oefeningen worden aangepast aan wat
17 februari 2027, 15:30
-
16:30
In de beweegtuin beweeg je op muziek en gebruik je de beweegtoestellen. Zo werk je aan kracht, balans, conditie en soepelheid, samen met anderen uit de buurt. Wanneer: maandag 9.00-10.00,
18 februari 2027, 09:00
-
10:00
In deze beweeggroep werk je onder begeleiding aan je conditie, spierkracht, balans en soepelheid. De les is buiten en helemaal staand. Wanneer: elke donderdag 9.00-9.45 uur. Waar: woonzorgcentrum Savant de
18 februari 2027, 09:00
-
09:45
In de beweegtuin beweeg je op muziek en gebruik je de beweegtoestellen. Zo werk je aan kracht, balans, conditie en soepelheid, samen met anderen uit de buurt. Het terrein is
18 februari 2027, 09:15
-
10:15
GoldenSports zijn gratis beweeglessen voor 55-plussers. Elke les is anders, met spelvormen en oefeningen voor balans en coördinatie. Je beweegt samen en leert zo ook mensen uit de buurt kennen.
18 februari 2027, 09:30
-
10:30
In deze beweeggroep werk je onder begeleiding aan je conditie, spierkracht, balans en soepelheid. De les geeft houvast en helpt vallen voorkomen: je traint balans, beweeglijkheid en reactievermogen. Wanneer: elke
18 februari 2027, 10:00
-
10:45
OldStars is sport voor 55-plussers met aangepaste spelregels: meer spelplezier en minder kans op blessures. Je traint bij een vereniging, samen met leeftijdsgenoten. Wanneer: elke donderdag 10.00-11.30 uur. Waar: R.K.S.V.
18 februari 2027, 10:00
-
11:30
In deze beweeggroep werk je onder begeleiding aan je conditie, spierkracht, balans en soepelheid. De les is deels staand en deels zittend, en voor iedereen toegankelijk. We sluiten af met
18 februari 2027, 10:15
-
12:00
In deze beweeggroep werk je onder begeleiding aan je conditie, spierkracht, balans en soepelheid. De les geeft houvast en helpt vallen voorkomen: je traint balans, beweeglijkheid en reactievermogen. De les
18 februari 2027, 11:00
-
11:45
GoldenSports zijn gratis beweeglessen voor 55-plussers. Elke les is anders, met spelvormen en oefeningen voor balans en coördinatie. Je beweegt samen en leert zo ook mensen uit de buurt kennen.
18 februari 2027, 12:30
-
13:30
In deze beweeggroep werk je onder begeleiding aan je conditie, spierkracht, balans en soepelheid. Wanneer: elke donderdag 14.00-14.45 uur. Waar: het binnenterrein van buurthuis De Ark, Dorpsstraat 27A, Helmond. Begeleiding:
18 februari 2027, 14:00
-
14:45
In deze beweeggroep werk je onder begeleiding aan je conditie, spierkracht, balans en soepelheid. De les is helemaal zittend. Na afloop drinken we koffie. Wanneer: elke donderdag 15.30-16.15 uur. Waar:
18 februari 2027, 15:30
-
16:15
OldStars is sport voor 55-plussers met aangepaste spelregels: meer spelplezier en minder kans op blessures. Je traint bij een vereniging, samen met leeftijdsgenoten. Wanneer: elke vrijdag 9.30-10.30 uur. Waar: SV
19 februari 2027, 09:30
-
10:30
In de beweegtuin beweeg je op muziek en gebruik je de beweegtoestellen. Zo werk je aan kracht, balans, conditie en soepelheid, samen met anderen uit de buurt. Wanneer: maandag 9.00-10.00,
22 februari 2027, 09:00
-
10:00
In de beweegtuin beweeg je op muziek en gebruik je de beweegtoestellen. Zo werk je aan kracht, balans, conditie en soepelheid, samen met anderen uit de buurt. Wanneer: maandag 9.00-10.00
22 februari 2027, 09:00
-
10:00
In deze beweeggroep werk je onder begeleiding aan je conditie, spierkracht, balans en soepelheid. De les geeft houvast en helpt vallen voorkomen: je traint balans, beweeglijkheid en reactievermogen. Op maandag
22 februari 2027, 09:30
-
10:15
In de beweegtuin beweeg je op muziek en gebruik je de beweegtoestellen. Zo werk je aan kracht, balans, conditie en soepelheid, samen met anderen uit de buurt. Wanneer: maandag, dinsdag
22 februari 2027, 09:30
-
10:30
GoldenSports zijn gratis beweeglessen voor 55-plussers. Elke les is anders, met spelvormen en oefeningen voor balans en coördinatie. Je beweegt samen en leert zo ook mensen uit de buurt kennen.
22 februari 2027, 11:00
-
12:00
GoldenSports zijn gratis beweeglessen voor 55-plussers. Elke les is anders, met spelvormen en oefeningen voor balans en coördinatie. Je beweegt samen en leert zo ook mensen uit de buurt kennen.
22 februari 2027, 11:00
-
12:00
In deze beweeggroep werk je onder begeleiding aan je conditie, spierkracht, balans en soepelheid. De les geeft houvast en helpt vallen voorkomen: je traint balans, beweeglijkheid en reactievermogen. Wanneer: elke
22 februari 2027, 13:00
-
13:45
In de beweegtuin beweeg je op muziek en gebruik je de beweegtoestellen. Zo werk je aan kracht, balans, conditie en soepelheid, samen met anderen uit de buurt. Het terrein is
22 februari 2027, 13:00
-
14:00
Wandel elke week mee met een groep uit de buurt, onder begeleiding van een buurtsportcoach van Jibb+. Wanneer: elke maandag 15.00-16.00 uur. Waar: de St. Lucia kerk (vertrekpunt), Hoofdstraat 157,
22 februari 2027, 15:00
-
16:00
Wil je je fitter voelen, vaker bewegen en mensen uit je wijk leren kennen? Doe mee met de Nationale Wandeluitdaging. Twintig weken lang wandel je elke week een uur in
22 februari 2027, 15:00
-
16:00
In de beweegtuin beweeg je op muziek en gebruik je de beweegtoestellen. Zo werk je aan kracht, balans, conditie en soepelheid, samen met anderen uit de buurt. Wanneer: maandag 9.00-10.00,
23 februari 2027, 09:00
-
10:00
GoldenSports zijn gratis beweeglessen voor 55-plussers. Elke les is anders, met spelvormen en oefeningen voor balans en coördinatie. Je beweegt samen en leert zo ook mensen uit de buurt kennen.
23 februari 2027, 09:00
-
10:00
In de beweegtuin beweeg je op muziek en gebruik je de beweegtoestellen. Zo werk je aan kracht, balans, conditie en soepelheid, samen met anderen uit de buurt. Wanneer: maandag 9.00-10.00
23 februari 2027, 09:00
-
10:00
Iedere dinsdagochtend beweeg je samen met andere vrouwen uit Helmond. Je wandelt of beweegt op je eigen tempo. Er is ook aandacht voor gezonde voeding en voor hoe het met
23 februari 2027, 09:30
-
11:00
In de beweegtuin beweeg je op muziek en gebruik je de beweegtoestellen. Zo werk je aan kracht, balans, conditie en soepelheid, samen met anderen uit de buurt. Wanneer: maandag, dinsdag
23 februari 2027, 09:30
-
10:30
In deze beweeggroep werk je onder begeleiding aan je conditie, spierkracht, balans en soepelheid. Wanneer: elke dinsdag 9.30-10.30 uur. Waar: wijkhuis De Geseldonk, Cederhoutstraat 44, Helmond. Begeleiding: buurtsportcoach Flo van
23 februari 2027, 09:30
-
10:30
In deze beweeggroep werk je onder begeleiding aan je conditie, spierkracht, balans en soepelheid. Je beweegt op muziek. Wanneer: elke dinsdag 10.30-11.15 uur. Waar: Buurthuis St. Annaparochie, Hoogeindsestraat 24, Helmond.
23 februari 2027, 10:30
-
11:15
Wandel elke week mee met een groep uit de buurt, onder begeleiding van een buurtsportcoach van Jibb+. De groep loopt ongeveer 4 km per uur, onder andere door de natuur
23 februari 2027, 10:30
-
11:30
In de beweegtuin beweeg je op muziek en gebruik je de beweegtoestellen. Zo werk je aan kracht, balans, conditie en soepelheid, samen met anderen uit de buurt. In Brandevoort ligt
23 februari 2027, 11:00
-
12:00
GoldenSports zijn gratis beweeglessen voor 55-plussers. Elke les is anders, met spelvormen en oefeningen voor balans en coördinatie. Je beweegt samen en leert zo ook mensen uit de buurt kennen.
23 februari 2027, 13:00
-
14:00
In deze beweeggroep werk je onder begeleiding aan je conditie, spierkracht, balans en soepelheid. De les geeft houvast en helpt vallen voorkomen: je traint balans, beweeglijkheid en reactievermogen. Wanneer: elke
23 februari 2027, 14:30
-
15:15
Een laagdrempelige beweegactiviteit voor kinderen met overgewicht, onder begeleiding van twee mensen van Jibb+. We bewegen samen, hebben plezier, werken aan zelfvertrouwen en kijken welke sport bij je past. Je
23 februari 2027, 15:30
-
16:30
Lukt het nog niet om over de kast te springen, of vind je de bal een beetje eng? Bij Jibb+ Extra oefen je elke week wat je tegenkomt in de
23 februari 2027, 15:30
-
16:30
In de beweegtuin beweeg je op muziek en gebruik je de beweegtoestellen. Zo werk je aan kracht, balans, conditie en soepelheid, samen met anderen uit de buurt. Wanneer: maandag 9.00-10.00,
24 februari 2027, 09:00
-
10:00
In de beweegtuin beweeg je op muziek en gebruik je de beweegtoestellen. Zo werk je aan kracht, balans, conditie en soepelheid, samen met anderen uit de buurt. Wanneer: maandag 9.00-10.00
24 februari 2027, 09:00
-
10:00
In de beweegtuin beweeg je op muziek en gebruik je de beweegtoestellen. Zo werk je aan kracht, balans, conditie en soepelheid, samen met anderen uit de buurt. Wanneer: maandag, dinsdag
24 februari 2027, 09:30
-
10:30
GoldenSports zijn gratis beweeglessen voor 55-plussers. Elke les is anders, met spelvormen en oefeningen voor balans en coördinatie. Je beweegt samen en leert zo ook mensen uit de buurt kennen.
24 februari 2027, 10:30
-
11:30
GoldenSports zijn gratis beweeglessen voor 55-plussers. Elke les is anders, met spelvormen en oefeningen voor balans en coördinatie. Je beweegt samen en leert zo ook mensen uit de buurt kennen.
24 februari 2027, 11:00
-
12:00
Wandel elke week mee met een groep uit de buurt, onder begeleiding van een buurtsportcoach van Jibb+. Wanneer: elke woensdag 11.00-12.15 uur. Waar: Speeltuin Helmond-West (vertrekpunt), Arbergstraat 85, Helmond. Begeleiding:
24 februari 2027, 11:00
-
12:15
Wandel elke week mee met een groep uit de buurt, onder begeleiding van een buurtsportcoach van Jibb+. Het is een rustige wandeling, ook geschikt als je COPD of een andere
24 februari 2027, 11:00
-
12:00
Kom sporten met Jibb+ en Jongerenwerk Helmond. Er is van alles te doen, maar meestal voetballen we. Bij warm weer gaan we soms naar het Weverspark voor waterspellen, bij slecht
24 februari 2027, 13:00
-
16:00
In deze beweeggroep werk je onder begeleiding aan je conditie, spierkracht, balans en soepelheid. Wanneer: elke woensdag 14.00-14.45 uur. Waar: seniorenhof De Kortenaer, Kortenaerstraat 79, Helmond. Begeleiding: buurtsportcoach Kim Franssen
24 februari 2027, 14:00
-
14:45
In deze beweeggroep werk je onder begeleiding aan je conditie, spierkracht, balans en soepelheid. De les geeft houvast en helpt vallen voorkomen: je traint balans, beweeglijkheid en reactievermogen. Op woensdag
24 februari 2027, 14:30
-
15:15
Een beweegles voor 55-plussers met een chronische aandoening, en voor iedereen die minder mobiel is: of je nu in een rolstoel zit of loopt. De oefeningen worden aangepast aan wat
24 februari 2027, 15:30
-
16:30
In de beweegtuin beweeg je op muziek en gebruik je de beweegtoestellen. Zo werk je aan kracht, balans, conditie en soepelheid, samen met anderen uit de buurt. Wanneer: maandag 9.00-10.00,
25 februari 2027, 09:00
-
10:00
In deze beweeggroep werk je onder begeleiding aan je conditie, spierkracht, balans en soepelheid. De les is buiten en helemaal staand. Wanneer: elke donderdag 9.00-9.45 uur. Waar: woonzorgcentrum Savant de
25 februari 2027, 09:00
-
09:45
In de beweegtuin beweeg je op muziek en gebruik je de beweegtoestellen. Zo werk je aan kracht, balans, conditie en soepelheid, samen met anderen uit de buurt. Het terrein is
25 februari 2027, 09:15
-
10:15
GoldenSports zijn gratis beweeglessen voor 55-plussers. Elke les is anders, met spelvormen en oefeningen voor balans en coördinatie. Je beweegt samen en leert zo ook mensen uit de buurt kennen.
25 februari 2027, 09:30
-
10:30
In deze beweeggroep werk je onder begeleiding aan je conditie, spierkracht, balans en soepelheid. De les geeft houvast en helpt vallen voorkomen: je traint balans, beweeglijkheid en reactievermogen. Wanneer: elke
25 februari 2027, 10:00
-
10:45
OldStars is sport voor 55-plussers met aangepaste spelregels: meer spelplezier en minder kans op blessures. Je traint bij een vereniging, samen met leeftijdsgenoten. Wanneer: elke donderdag 10.00-11.30 uur. Waar: R.K.S.V.
25 februari 2027, 10:00
-
11:30
In deze beweeggroep werk je onder begeleiding aan je conditie, spierkracht, balans en soepelheid. De les is deels staand en deels zittend, en voor iedereen toegankelijk. We sluiten af met
25 februari 2027, 10:15
-
12:00
In deze beweeggroep werk je onder begeleiding aan je conditie, spierkracht, balans en soepelheid. De les geeft houvast en helpt vallen voorkomen: je traint balans, beweeglijkheid en reactievermogen. De les
25 februari 2027, 11:00
-
11:45
In deze beweeggroep werk je onder begeleiding aan je conditie, spierkracht, balans en soepelheid. De les geeft houvast en helpt vallen voorkomen: je traint balans, beweeglijkheid en reactievermogen. De les
25 februari 2027, 11:30
-
12:00
GoldenSports zijn gratis beweeglessen voor 55-plussers. Elke les is anders, met spelvormen en oefeningen voor balans en coördinatie. Je beweegt samen en leert zo ook mensen uit de buurt kennen.
25 februari 2027, 12:30
-
13:30
In deze beweeggroep werk je onder begeleiding aan je conditie, spierkracht, balans en soepelheid. Wanneer: elke donderdag 14.00-14.45 uur. Waar: het binnenterrein van buurthuis De Ark, Dorpsstraat 27A, Helmond. Begeleiding:
25 februari 2027, 14:00
-
14:45
In deze beweeggroep werk je onder begeleiding aan je conditie, spierkracht, balans en soepelheid. De les is helemaal zittend. Na afloop drinken we koffie. Wanneer: elke donderdag 15.30-16.15 uur. Waar:
25 februari 2027, 15:30
-
16:15
OldStars is sport voor 55-plussers met aangepaste spelregels: meer spelplezier en minder kans op blessures. Je traint bij een vereniging, samen met leeftijdsgenoten. Wanneer: elke vrijdag 9.30-10.30 uur. Waar: SV
26 februari 2027, 09:30
-
10:30
In de beweegtuin beweeg je op muziek en gebruik je de beweegtoestellen. Zo werk je aan kracht, balans, conditie en soepelheid, samen met anderen uit de buurt. Wanneer: maandag 9.00-10.00,
1 maart 2027, 09:00
-
10:00
In de beweegtuin beweeg je op muziek en gebruik je de beweegtoestellen. Zo werk je aan kracht, balans, conditie en soepelheid, samen met anderen uit de buurt. Wanneer: maandag 9.00-10.00
1 maart 2027, 09:00
-
10:00
In deze beweeggroep werk je onder begeleiding aan je conditie, spierkracht, balans en soepelheid. De les geeft houvast en helpt vallen voorkomen: je traint balans, beweeglijkheid en reactievermogen. Op maandag
1 maart 2027, 09:30
-
10:15
In de beweegtuin beweeg je op muziek en gebruik je de beweegtoestellen. Zo werk je aan kracht, balans, conditie en soepelheid, samen met anderen uit de buurt. Wanneer: maandag, dinsdag
1 maart 2027, 09:30
-
10:30
GoldenSports zijn gratis beweeglessen voor 55-plussers. Elke les is anders, met spelvormen en oefeningen voor balans en coördinatie. Je beweegt samen en leert zo ook mensen uit de buurt kennen.
1 maart 2027, 11:00
-
12:00
GoldenSports zijn gratis beweeglessen voor 55-plussers. Elke les is anders, met spelvormen en oefeningen voor balans en coördinatie. Je beweegt samen en leert zo ook mensen uit de buurt kennen.
1 maart 2027, 11:00
-
12:00
In deze beweeggroep werk je onder begeleiding aan je conditie, spierkracht, balans en soepelheid. De les geeft houvast en helpt vallen voorkomen: je traint balans, beweeglijkheid en reactievermogen. Wanneer: elke
1 maart 2027, 13:00
-
13:45
In de beweegtuin beweeg je op muziek en gebruik je de beweegtoestellen. Zo werk je aan kracht, balans, conditie en soepelheid, samen met anderen uit de buurt. Het terrein is
1 maart 2027, 13:00
-
14:00
Wandel elke week mee met een groep uit de buurt, onder begeleiding van een buurtsportcoach van Jibb+. Wanneer: elke maandag 15.00-16.00 uur. Waar: de St. Lucia kerk (vertrekpunt), Hoofdstraat 157,
1 maart 2027, 15:00
-
16:00
Wil je je fitter voelen, vaker bewegen en mensen uit je wijk leren kennen? Doe mee met de Nationale Wandeluitdaging. Twintig weken lang wandel je elke week een uur in
1 maart 2027, 15:00
-
16:00
In de beweegtuin beweeg je op muziek en gebruik je de beweegtoestellen. Zo werk je aan kracht, balans, conditie en soepelheid, samen met anderen uit de buurt. Wanneer: maandag 9.00-10.00,
2 maart 2027, 09:00
-
10:00
GoldenSports zijn gratis beweeglessen voor 55-plussers. Elke les is anders, met spelvormen en oefeningen voor balans en coördinatie. Je beweegt samen en leert zo ook mensen uit de buurt kennen.
2 maart 2027, 09:00
-
10:00
In de beweegtuin beweeg je op muziek en gebruik je de beweegtoestellen. Zo werk je aan kracht, balans, conditie en soepelheid, samen met anderen uit de buurt. Wanneer: maandag 9.00-10.00
2 maart 2027, 09:00
-
10:00
Iedere dinsdagochtend beweeg je samen met andere vrouwen uit Helmond. Je wandelt of beweegt op je eigen tempo. Er is ook aandacht voor gezonde voeding en voor hoe het met
2 maart 2027, 09:30
-
11:00
In de beweegtuin beweeg je op muziek en gebruik je de beweegtoestellen. Zo werk je aan kracht, balans, conditie en soepelheid, samen met anderen uit de buurt. Wanneer: maandag, dinsdag
2 maart 2027, 09:30
-
10:30
In deze beweeggroep werk je onder begeleiding aan je conditie, spierkracht, balans en soepelheid. Wanneer: elke dinsdag 9.30-10.30 uur. Waar: wijkhuis De Geseldonk, Cederhoutstraat 44, Helmond. Begeleiding: buurtsportcoach Flo van
2 maart 2027, 09:30
-
10:30
In deze beweeggroep werk je onder begeleiding aan je conditie, spierkracht, balans en soepelheid. Je beweegt op muziek. Wanneer: elke dinsdag 10.30-11.15 uur. Waar: Buurthuis St. Annaparochie, Hoogeindsestraat 24, Helmond.
2 maart 2027, 10:30
-
11:15
Wandel elke week mee met een groep uit de buurt, onder begeleiding van een buurtsportcoach van Jibb+. De groep loopt ongeveer 4 km per uur, onder andere door de natuur
2 maart 2027, 10:30
-
11:30
In de beweegtuin beweeg je op muziek en gebruik je de beweegtoestellen. Zo werk je aan kracht, balans, conditie en soepelheid, samen met anderen uit de buurt. In Brandevoort ligt
2 maart 2027, 11:00
-
12:00
GoldenSports zijn gratis beweeglessen voor 55-plussers. Elke les is anders, met spelvormen en oefeningen voor balans en coördinatie. Je beweegt samen en leert zo ook mensen uit de buurt kennen.
2 maart 2027, 13:00
-
14:00
In deze beweeggroep werk je onder begeleiding aan je conditie, spierkracht, balans en soepelheid. De les geeft houvast en helpt vallen voorkomen: je traint balans, beweeglijkheid en reactievermogen. Wanneer: elke
2 maart 2027, 14:30
-
15:15
Een laagdrempelige beweegactiviteit voor kinderen met overgewicht, onder begeleiding van twee mensen van Jibb+. We bewegen samen, hebben plezier, werken aan zelfvertrouwen en kijken welke sport bij je past. Je
2 maart 2027, 15:30
-
16:30
Lukt het nog niet om over de kast te springen, of vind je de bal een beetje eng? Bij Jibb+ Extra oefen je elke week wat je tegenkomt in de
2 maart 2027, 15:30
-
16:30
In de beweegtuin beweeg je op muziek en gebruik je de beweegtoestellen. Zo werk je aan kracht, balans, conditie en soepelheid, samen met anderen uit de buurt. Wanneer: maandag 9.00-10.00,
3 maart 2027, 09:00
-
10:00
In de beweegtuin beweeg je op muziek en gebruik je de beweegtoestellen. Zo werk je aan kracht, balans, conditie en soepelheid, samen met anderen uit de buurt. Wanneer: maandag 9.00-10.00
3 maart 2027, 09:00
-
10:00
In de beweegtuin beweeg je op muziek en gebruik je de beweegtoestellen. Zo werk je aan kracht, balans, conditie en soepelheid, samen met anderen uit de buurt. Wanneer: maandag, dinsdag
3 maart 2027, 09:30
-
10:30
De les geeft houvast en helpt vallen voorkomen: je traint balans, beweeglijkheid en reactievermogen. De les is helemaal zittend. Wanneer: om de week (even weken) op woensdag 9.30-10.00 uur. Waar:
3 maart 2027, 09:30
-
10:00
GoldenSports zijn gratis beweeglessen voor 55-plussers. Elke les is anders, met spelvormen en oefeningen voor balans en coördinatie. Je beweegt samen en leert zo ook mensen uit de buurt kennen.
3 maart 2027, 10:30
-
11:30
GoldenSports zijn gratis beweeglessen voor 55-plussers. Elke les is anders, met spelvormen en oefeningen voor balans en coördinatie. Je beweegt samen en leert zo ook mensen uit de buurt kennen.
3 maart 2027, 11:00
-
12:00
Wandel elke week mee met een groep uit de buurt, onder begeleiding van een buurtsportcoach van Jibb+. Wanneer: elke woensdag 11.00-12.15 uur. Waar: Speeltuin Helmond-West (vertrekpunt), Arbergstraat 85, Helmond. Begeleiding:
3 maart 2027, 11:00
-
12:15
Wandel elke week mee met een groep uit de buurt, onder begeleiding van een buurtsportcoach van Jibb+. Het is een rustige wandeling, ook geschikt als je COPD of een andere
3 maart 2027, 11:00
-
12:00








































